ツヨシ、しっかりしなさい！！ テニス侍＆ジョグ侍ツヨシです！＜記録＞フル3'38"58（'09.04かすみがうら）ハーフ1'35"50（'09.04焼津）１０ｋ40'48（'09.05葛西臨海公園）

こんばんは。今日も暑かったですね～！東京都心の温度計は
昼過ぎ２９℃や３０℃を示していました。私もこんな日に
限って（昨日もそうだったのですが)駅から遠いアポがたくさんで、、
汗だくな一日でした。

昨夜仕事から戻り、自宅ポストを開けてみると先日申し込んでいた
6月27日夜の「第三回お台場ナイトマラソン」の抽選結果ハガキが！！
お～、当選落選どっちかな？？と恐る恐る裏を返してみると、
「残念ながら・・」の文字が目に入ってきて、がっかりでした。
５００人の枠に２８００人以上が申し込んでいたようで、まあ
しょうがないですよね。。その分自主練習がんばるぞ～～！と
思うことにしました。

このところ帰宅が遅くて月曜以来ランニングしていなかったのですが、
今日はいつもの荒川コースを５キロほど走れました。風もあまりなく、
昼間の蒸し暑さがまだ残っていて、たくさん汗はかいたものの、
日中の精神的な疲れが走ることで解毒されるような感覚で、気持ちよく
走れました。３日休養したからか、ヒザも足首もスネも痛みはなく、
週末のレースが今から楽しみです。

そういえば今日お会いした３０代女性、とある大手食品メーカの
研究職の方なのですが、なんと札幌での彼女の学生時代、私と
アパートが近くだったようで・・２年ほど時期が重なっているらしく
お互いビックリ！！特に地下鉄北１８条駅そばの美味しい
パン屋さん「boston bake」にはよく出没していたそうで、いつか
同じレジに並んでいたかも～、などと仕事そっちのけで地元話に
花を咲かせてしまいました。。


最後に、先日ある経営者の方からいただいた書のうち、
感銘を受けたお言葉をご紹介したいと思います。著名な
明治の教育者、後藤静香さんの教えだそうで、あの長嶋監督が
現役時代から座右の銘とされているお言葉らしく、東京ドームに
ある「長嶋特別室」にも掲示されているそうです。

『本気』

本気ですれば　大抵のことができる

本気ですれば　何でもおもしろい

本気でしていると　誰かが助けてくれる

私もランニングを始めた当初は、フルマラソンなんてまだずっと
先の話だろうと考えていましたが、真面目に走り始めてみると
フルもウルトラも、近い将来はきっと可能だろうと信じられる
ようになりました。汗をかき、呼吸が整ってくると、流れる景色や
走後の爽快感を楽しめるようになってきますしね。
クラブで一緒に走ってくれるメンバーやコーチのおかげで
長い距離も練習できるし、今秋１１月の「つくばマラソン」
完走を目標に、こつこつトレーニングしていこうと思っています。

それではまた、おやすみなさいzz...