tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ツヨシ、しっかりしなさい!! テニス侍&ジョグ侍ツヨシです!<記録>フル3'38"58('09.04かすみがうら)ハーフ1'35"50('09.04焼津)10k40'48('09.05葛西臨海公園)

テニス侍
現在の閲覧者数:
最近の記事
茨城県美浦村テニス合…
07/31 20:15
路傍の石
06/26 11:48
イランカラプテ
05/29 01:11
記憶
05/22 23:56
スーパヴァーム
04/30 09:34
風は味方
03/31 19:18
仕事のこと
02/29 18:17
錦織選手の大活躍が始…
01/30 23:29
サントリー響12年
12/30 23:01
打ち上げで筋肉修復?…
11/30 23:00
江戸川区秋季区民大会
10/30 18:55
秋の夜長
09/30 18:42
毎日の暮らし
08/31 22:53
ダイエット願望
07/31 22:53
忙しい日々を楽しむ
06/30 23:50
今日、明日
05/31 23:22
ブッダのおしえ
04/29 22:30
大地震
03/19 00:27
カブ
03/07 23:26
春が近い
02/28 20:37

手賀沼エコマラソン

こんばんは。今日はおかげさまで無事、手賀沼エコマラソンを
走ってきましたよ~!
お世話になっているランニングクラブSWACの選手やコーチの
方々も忙しい中たくさん応援にきてくれて、そして会員さんも
多数出場されていて、目標タイムやペース配分を話したり
レース前に写真を撮ったりして気分はすごくリラックス。
朝から降りだした雨もスタート直前には止んで絶好のコンディ
ションの中、久しぶりに走れる喜びを感じながらスタート!
今日は記録更新は無理に狙わず、周りにつられずに前半ゆっくりと
5分超で行き、後半行ければ4分30秒に上げていこうと思って
いましたが、ほぼ想定どおり走れて満足のいくレースになりました。

<第14回手賀沼エコマラソン(ハーフ)>
5'30-5'04-5'13-5'06-5'09(5klap26'02)
5'27-5'02-5'08-5'05-5'03(lap25'45)
4'48-4'44-4'32-4'33-4'40(lap23'17)
4'31-4'35-4'45-4'51-4'41(lap23'23)
5'18 NETtime 1:43:45

休養十分で体も軽く感じ、タイムも先月千倉ハーフでのベストより
約1分遅いだけで、内容は後半予定どおり上げられた今日の方が
良かったかな。逆にあまり走れてない方が、私の場合気負わずに
気楽でよいのかも知れません。。
それとゴール手前1キロくらいでクラブスタッフのみなさんが
大声で応援してくれ、体がすごくキツいなかでとても嬉しかったです。
ふだん応援される側の選手の皆さんだからこそ、応援のありがたみを
よく理解されていらっしゃるのでしょうね。

応援といえば、レース後半14キロくらいでクラブ仲間のYさんを
遠くに発見、後ろについて何とか追いかけていたら、Yさんは
沿道のおばあちゃんや子どもたちからの声援一つひとつ全てに、
右左大きく手を振って笑顔で応えていらっしゃいました。しばらく
後でようやく追いつき声をかけると、心からレースを楽しんで
いらっしゃるとてもよい表情をされていて、、この方はいつも
こうやって感謝を表しながら、ランナーも地域の人も皆で楽し
もうよー、と考えていらっしゃるのだな、と思いました。

手賀沼エコマラソン、コースもほぼフラットで道幅も十分走り
やすく、沿道の応援も温かくてとてもよい大会でした。また来年、
今度は体調を整え、走力もより充実させてよい走りをしたい!
と思いました。

それではまた、おやすみなさいzz...
マラソン大会 | 投稿者 テニス侍 00:28 | コメント(2)| トラックバック(0)

無意味

こんばんは。最近はお天気も穏やかで過ごしやすいですね。
しかし先週末から不覚にも私、とうとう風邪(!)をひいて
しまいました。金曜日の朝、岩手へ出張の日だったのですが、
ノドが痛いな~と思っていたら、今度は鼻が止まらなくなってきて、
日曜は熱もやや出たりして散々でした。。
そのせいで、日曜に予定していた10Kレースは残念ながら休み、
一日家でゆっくりしていましたが、やっぱり退屈ですね。

土曜の朝、盛岡市内にある城址公園から北上川沿いをジョグ
したっきりで、まる5日も走っていません。次の日曜は前から
楽しみにしていた柏市の手賀沼エコマラソンなのですが、
大丈夫かな。まあ熱はだいだいおさまったので、一応金曜10K
くらい走ってみて、呼吸がOKなら出場しようかなと考えて
います。まあ本番は来月のフルなので、ムリはせず。
カゼは2年に一度ひくかどうかなのですが、いつもなかなか
治らないんで、じっくり構えようと思います。

そうそう、先週金曜夜は盛岡に泊まったのですが、初!盛岡冷麺を
頂きました~もう想像以上に美味!!ダシもきいていてコクが
あるのにあっさりと、辛味もキムチの酸味と相まってまろやか、
そして何よりもコシが強くて喉ごしもつるっと小気味よい中太麺が
とにかく最高なのです。メン類はどれも好きですが、目下の麺
ランキングではダントツNO1になりました。今回同行してくれた
Dさんも「また食べたいね~」と、(一通り焼き肉を食べたあと
でしたが)スープまで完食されてたいへん満足なご様子でした。

帰り際、土曜の昼には宮沢賢治も常連だったそうな歴史ある
ソバ屋さんで「わんこそば」にも初挑戦しました。なま温かい
ツユがかかった一口分のソバを、給仕のおばさんが私の器に
リズミカルに放り込んできます。少しでも食べる手が止まると、
なぜか無言のプレッシャーがある感じで、小心者の私はやや気持ちが
焦ります。店頭には70才のおじいさんがなんと「100杯達成!」
とありましたが、テニス侍翁は30杯ですぐに断念・・。
とにかくカゼもお土産にしてしまいましたが、仕事も無事順調に
終わり、Dさんとも長い時間いろいろ話せて、とても楽しい
岩手出張でした。

さて先週読んで面白かった本からちょっとご紹介しますね。
朝日新書の新刊で、鳥取県でがんなどの末期患者のホスピス
「野の花診療所」を開設されている徳永進医師と詩人谷川俊太郎
さんが、臨床の現場で徳永先生が携わる様々な死のあり方をめぐり、
ご両人が2年間に渡って受け答えた往復メールを集めた
「詩と死をむすぶもの」です。

私は特に徳永先生が日常的に臨床で体験する、逝く人と看取る人の
間で交わされるやり取りをもとに「『意味』っていったい何ですか?」
と尋ね、谷川さんがその問いに応答するくだりに最も目を惹かれました。

「『ノンセンスは生きることの手触りを教える』と鶴見俊輔さんは
おっしゃいました。ビッグバンに始まったとされる世界は、
人間が発生するまではただ存在するだけで、その存在に意味は
ありませんでした。その後発生した植物も動物も虫も魚も
世界を意味づけようとはしませんでしたが、人間だけが
どうしたことか、世界にそして自分たちに意味を見出そうとし
始めたのです。人間だけに発達した複雑な脳のおかげで、そこから
生まれた言葉のおかげで・・・と要約してしまっていいのかなあ?

ともあれ無意味はそういう人間以前の、言葉が発明される以前の
世界に、つかの間私たちの感性を開いてくれるのではないでしょうか。
それを鶴見さんは手触りと言ったのだと思います。手触り、すなわち
頭脳というより身体で、アタマだけの知性というよりカラダ
ぐるみの感性でとらえる世界。そこには言語ではとらえきることの
できない世界がひろがっています。意味以前に存在しているものの
リアリティに無意味は触れるのです。その、意味以前に存在
しているものが今も基本的にこの世界を形成しているとぼくは
考えます。言葉は、意味は人間を世界に開きそこに秩序を与えてくれる
ものですが、ときにはそれは人間を閉じ込めるものにもなり得ます。

ほんとうに深い、切実な人間関係もときに意味を超えて人と人を
むすぶのではないでしょうか。そこにひそむ泣き笑いのような
ユーモアもまたこの世界の大切な手触りで、それは無意味である
からこそ、意味が届かないあの世の入り口になるかもしれません。」

谷川俊太郎・徳永進「詩と死をむすぶもの」朝日新書

信じる人を求め、言葉にならない祈るような思い、けれど声を聴きたい、
少しでも近づき温もりを感じ伝えたい、というもどかしい気持ちもまた、
意味の次元をはるか超えた「生の手触り」なのだ、と思いました。

あと最後に谷川さんがむかし著した「死」をテーマにした詩も
掲載されていました。しみじみしますね。

一瞬は熟れきったとき
永遠となる

言葉は熟れきったとき
沈黙する

果実は熟れきったとき
地に帰る

死を
熟れきった生として
とらえること


さて早くカゼを治して再び走りたいですが、明日はどうかな?!

それでは、おやすみなさいzz...
日記 | 投稿者 テニス侍 00:41 | コメント(2)| トラックバック(0)

30キロ走

こんにちは、きのう今日とすっごく良いお天気でしたね~!
特に昨日は久し振りに、はるさんとこのメンバーでダブルス
できたので、とても楽しかったです。2時間では物足りないので
また合宿行きたいね、日帰りでもね。

今日も、近くの荒川~葛西臨海公園をジョグしていたら、夕焼けの
時間になってきて、本当にこころが和みました。
走っていると時間がゆっくり過ぎていくので、これからも記録を
狙うのも一つですが、特に風景を楽しみながら走りたいものですね。
昨夜は、課題の30キロ走を2時間48分(キロ5分30~40秒
ペース)でこなし、すごく疲れました!!今のところひどい痛み
などでてないので、ひと安心。
しかしクラブのトップ選手たちもシカゴマラソンや北上マラソンに
出場されていたし、会員さんたちも静岡合宿で走り込んでいると
思うと、こちらもやらないとな~~と思い、何とか走り切りました。

そう昨日は夜7時ころから走ったのですが、そのうち何艘もの
屋形船がぞくぞく集結してきて「何だ何だ~?」と思っていたら、
恒例8時半の東京ディズニーランド花火を海上から観るためなん
ですね。私もちょうど15Kくらいの苦しい時間帯に、壮大な
打ち上げ花火をごく間近で見られて、ちょっとトクした気分に
なりました。

来週土曜はクラブの5K記録会、日曜は10Kレースがあるので、
どちらもキロ4分で行ってみてどこまで押せるか、チャレンジ
したいと思ってます!

さておとといですが、雨のため予定していたテニス練習4時間が
中止になってしまったので、事務所のある神保町へ向かい、掃除や
書類整理をしたあと、6階までぎっしり詰まった本のデパート
三省堂書店本店へ!
これまでなかなか時間が取れずに、ゆっくり見れなかったのですが、
久しぶりにじっくりと満喫してきました。他店では在庫できない
本がたくさん棚にささっていて、大型書店の奥行きに時を忘れて
しまいました。

手に入れた本の一冊は、先月半ばに刊行されてベストセラーと
なっている副島隆彦先生の単行本「恐慌前夜」。あっという間に
読み切ってしまいました。

先月からはっきりし始めたアメリカ発の金融危機に対し、世界中の
政府や企業がどう対応し局面を打開していくのか特に注視されて
いますが、このような時こそ慧眼な先人から正確な知識を収集し
分析して、私たちはこの緊急事態に冷静に対処し行動しなければ
いけないと思います。

高等数学を駆使した「金融工学」を、その権威の前に疑いもせず
私たちはいつの間にか鵜呑みにし、その結果として制御可能な
臨界点を超えてしまって今の大混乱を招いてしまったのでしょう。

マクロ経済の流れや展望と、それでは個々の貯蓄や年金など
資産防衛のためにどう行動するのが適切なのか、数多くの説得力
ある教えが詳述されていますので、関心のある方はぜひご一読を
お勧めします。

しかし大自然のなかで朝靄や夕陽の中をランニングしていると、
株式相場や為替レートなど「自分には無関係」に思えるんですけどもね。

それではまた、おやすみなさいzz...
日記 | 投稿者 テニス侍 22:29 | コメント(2)| トラックバック(0)

「ありがとう」

こんばんは。夏が終わった~と思ったら、もう10月です!
雨の日などはすごく寒くなったりして、カゼをひきやすい時期です
ので、十分気をつけましょうね。

今回新しく法人を作ったこともあり、少し前からホームページ
立ち上げの準備をしています。ある親しい方からご紹介いただいた
業者さんに最後は組み立てていただくのですが、原案はもちろん
私が作ります。最初はどうしても完璧なものを目指していたのです
が、なかなかうまく進んでいかないので、一度肩の力を抜いて
まずは大枠を決めてすぐに公開し、その後徐々に手直しをしていく
方向に変えました。この作業、私自身が「今できること」と
「今からやるべきこと」を整理するとてもいい機会にもなっています。
とりあえず出来上がったらすぐにリンクしますので、皆さんから
アドバイスや感想などいただければ、とても幸いです。。

さて今日も帰宅後10Kランで気持ち良い汗を流しました。週末
日曜に25K距離走でやや疲れましたが、昨日は職場の飲み会で
完全休養したので、体はすごく軽い感じ。今月は先月以上の
月250~300キロを目標にしています。まずは3連休、
HP作成準備とテニス練習のほか、最低60Kは走りたいと
思ってます。

最後に、いつもお世話になっているランニングクラブSWACの
選手の皆さんが毎週日替わりで担当しているブログページを
ご紹介したいと思います。
(→こちら
いつも厳しい練習や合宿生活の一面を、面白く伝えてくれていて
毎日愛読しているのですが、今日は特にこの日曜、アメリカ
サンノゼで開催された国際ハーフマラソンで、並居る強豪を抑え
見事優勝された加納由理さんの記事の最後の部分に心打たれて
しまいました。それはごく自然に、さも当たり前のように、
遠征に同行している平田コーチへ「ありがとうね」と感謝の言葉を
述べられているところ。

平田さんが全力で選手たちのために昼夜頑張られていることも
勿論ですし、加納選手もふだんから本当にそれらサポートを
有り難く感じていらっしゃって、自然と労いを交わしあえる
とても良い関係にあるのだなーと思い、感動しました。

共に生きている喜びを、周りの人を含めて分かち合える
「ありがとう」という言葉の素晴らしさを、改めて実感させて
もらいました。
『ありがとうございます』
それでは、おやすみなさいzz...
SWAC | 投稿者 テニス侍 01:09 | コメント(0)| トラックバック(0)
<<  2008年 10月  >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最近のコメント
fds1213fds…
iphone4s ケース ディズニー 01/19 01:51
おつかれさまでした。…
テニス侍 08/03 12:56
お疲れ様でした。…
haru-sci 08/01 13:16
ほんとうに大変だった…
テニス侍 07/04 00:45
世の中はいい人間と悪…
haru-sci 07/03 19:35
藤Mさんコメントあり…
テニス侍 07/03 10:07
こんばんは!初めてお…
ポメラニアン 07/03 00:49
久しぶり、みな元気で…
テニス侍 04/11 11:00
札幌より、久しぶり、…
かずや 04/10 20:36
めっきり寒くなりまし…
テニス侍 12/02 09:58
最近のトラックバック
くちこみブログ集(国…
09/07 09:03
小田和正×さだまさし…
03/05 17:27
不完全なふたり 【称…
10/27 10:14
トマトジュースの成分
08/12 10:14
インランド・エンパイ…
07/30 16:51
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。