ツヨシ、しっかりしなさい！！ テニス侍＆ジョグ侍ツヨシです！＜記録＞フル3'38"58（'09.04かすみがうら）ハーフ1'35"50（'09.04焼津）１０ｋ40'48（'09.05葛西臨海公園）

今日も晴天、日差しも暖かくて過ごしやすい一日でした。
少しの坂道でも歩いていると、うっすらと顔に汗をかく
くらいでしたからね。
私はテニスをやり始めてから、汗腺が年中開くようになって
しまい、少しフットワークが入ると冬でも滝汗状態になり
困ってしまいます。いつも私一人が始めに汗をたくさん
かくものだから、たくさん動いて運動量が多いのでは・・
と誤解されるのですが、単に汗かきなだけでございます。。
杉山選手のように常に細かなステップでハードコートでの
シューズの音楽を奏でたいものですが、現実は・・・。

そういえば昨日、テニス友達の手塚さんから話題本
「鈍感力」を借りて読みました。「些細なことにこだわらず、
くよくよしないで大雑把に強く生きろ」ということなのだと
思います。敏感と鈍感の価値観の逆転をさまざまな具体
事例で示されていて、なるほどなーと思うところが多かった
ですよ。特に男性に比べて女性の方が総じて鈍感力があり、
環境適合能力に優れ、強くたくましく生きていけるようです
が、私のまわりの女性たちも例外ではないようです・・。
ではまた、おやすみなさい。

こんばんは！今日は天気も良く、風もなかったですが
ここ２～３日同様冬らしく寒い一日でしたね～。
さて今日の日本テニス協会の発表は嬉しかったです！
１０月のＡＩＧジャパンオープンに、あのフェデラー
選手が出場を内諾したとのことです。またまたあの世界一
美しいテニスが見られますよ！！今年こそサフィンか
コンザレスも来ると良いのですがねー。いまからすごく
楽しみにしています！！

さて今夜は晴れているので、冬の星がいくつか見えますね。
私は高校から視力が極端に落ちてしまい、現在は両眼ともに
０．１以下、矯正して１．０なので星は見えるのですが
ぼんやりとしていて暗めの星はほとんど見えません。。
中学まで視力は余裕で２．０あり、しかも田舎に住んでいて
街の明かりが全然ないため、空は冗談ではなく星だらけの
感じでした。こぼれんばかりという表現がぴったりで、
中学のころよく両親が運転する車の後部座席から夜空を
見上げてみると、それは見事な星空観賞を楽しめたことを
覚えています。また満天の星空を、ゆっくりと眺めて
みたいな～と思いました。
ではまた明日、おやすみzz...

こんばんは、今日は本当寒かったですが青空は最高でした。
午前は江東区のオムニで２時間ダブルス練習。昨日特に
意識して練習したせいかサービスが好調でした。トスとヒザ
曲げとトロフィーポーズのタイミングが随分と合ってきて
以前よりのびるボールが打てているかな～。テニスも
やはり地味な練習量は裏切らないなーと思いました。
午後からは御徒町のアートスポーツに行ったのですが、
今年の全豪決勝戦がビデオで流れていて、しばし見とれて
しまいました（かなり遅いか）。それもゴンザレスの
パワフルながら自在なコントロールのストロークがすごい！
南米の選手ですからクレーコート出身でフットワークも
抜群なのですが、ここまですごいとは知りませんでした。
確実にナダル・サフィン以外にフェデラーを脅かす存在に
なれる一人と思いました。華がある選手ですね、これから
応援したいと思います！！
ではまた１週間始まりますね、かんばりましょう！
おやすみなさいzz...

こんばんは。少し風があり寒かったですが日差しはかなり
強くて車の中が暑くなったくらいでした。
夕方４時から松戸のハードコートにて、何度かお邪魔して
いるサークルのダブルス練習に参加させていただきました。
そこの主催者Ｍさんから、平日水曜と金曜夜も８時から練習
しているので参加したら～とありがたいお誘いをいただき
ましたが・・かなり行きたいですが少しムリかもー。
Ｍさんも勤務先は汐留だそうで、もう１０年くらい主催を
続けているそうですが、学生時代から始めたテニスが大好き
でたまらない感じが伝わるし、技術はもちろんのこと予測の
精度や脚の速さ・センスが抜群で大尊敬しています！！
また土曜の夕方よろしくお願いします、年２回合宿も
行ってみたいなー！
さて今日のタイトルは私が大好きな日本のアーティスト、
椎名林檎さんが２１日にリリースしたニューアルバムの
タイトルです。今日公開された映画「おいらん」の
サントラでもあるようですが、昨日少し時間あったので
ショップで試聴したらまさに林檎ワールド炸裂でした。
東京事変も良いんですが、ソロがそろそろ聴きたいな
というところでしたので。タンゴやジャズの感じを強く
取り入れているのと、ストリングスオーケストラをふんだんに
使っているのでゴージャスな印象です。椎名林檎というと
ちょっと遠慮する人もいますが、まあ一回聴いてみて～！
ではまたー、おやすみなさいzz...

東京は夕方から雨が上がってきれいな夕暮れとなりました。
週末は天気大丈夫かな？明日は朝８時から葛飾でＮさんの
サークルに久しぶりにお邪魔します、楽しみです！
そして夕方は松戸にてダブルス練習４時間です。
あすのテーマはサーブのコントロール！ヒザと腹筋を
ゆったり使い、ヒジを高く保ってインパクトまでよく
ボールを追い、左足から着地するよう毎回意識して、
なるべく相手バック６：フォア２：ボディ２に配球することと
疲れてくると集中が低くなり、どうしても浅くなっていきます
のでサービスラインぎりぎりを狙うよう心がけます。

さて先日テニスとブログ仲間でもあるnanahamaさんの
お勧めで、有明ベイワシントンホテル２階にある
シーフードレストラン「メヒコ」に行って、３５年の
歴史ある「カニピラフ」をいただいてきました～！

一言、美味！！特にだしがしみこんでいるメシが最高、
そして新鮮なずわいがにの味は、また食べたいと思わせ
ますよ。さすが地元いわき市のみなさまによく愛されて
いる店だなと思いました！
ではまた明日、おやすみなさいzz...

こんばんは！明日は東京も雨の予報ですがもう金曜ですね。
毎週のことですが時間が経つのがすごくはやくてびっくり
します。「時間は誰しも平等で、ないないと嘆くのでは
なく、作り出すものです」「５分１０分の細切れ時間を
大切に」・・なんていうけどねー。こうしよう、あれを
やろうと理想は高いのですが、なかなか現実には難しいかも
しれません。。
昔、学生時代はそれなりに忙しかったですが、映画（ビデオ）
を観る時間はたくさんありました。いつも３本くらい借りて
一気にみてましたもんね。ちなみにお気に入りの監督
ベスト３はビリー・ワイルダー、エリック・ロメールそして
ヴィム・ヴェンダースです。そのうち特に１本と言われれば、
今のところヴェンダースの「都会のアリス」！３０年以上前の
作品で、中年男と小さな少女の典型的ロードムービーですが、
特に映像がとにかくキレイで、ラストの鉄道車両を撮った
シーンは驚きにあふれて大感動したことが印象に残って
います。ＤＶＤになってますので是非みてみてください！

余談ですが、映画って音響の良い劇場や大画面液晶・
プラズマで見るよりも、小さな画面で音の悪いブラウン管
ＴＶを周りを暗くしてごく近くでで見たほうが、集中し
内容に入り込めると思うのは私だけ？？
ではまたおやすみなさいzz...

今日は晴れ間が広がり、あたたかい一日でした。
昼前に病院に寄って、疑いの３ヵ所の精密検査結果を
聞きました・・。一応大丈夫！だったようで、マラソンもOK
だそうです。院長～ホント頼みますよ！皆さまにはご心配
おかけしました～。病院のベッドでゆっくりするのは
当分お預けですね。

この半蔵門にある病院に行こうと駅階段を登っていたら
仕事の先輩Ｍさんに偶然会い、現在経営している会社が
すぐ近く平河町にあるとのことなので、昼食の約束を
しました。連れていってくれたのは麹町駅近くのインド料理店
「Cho-tari（チョータリ）」です。１２時をまわると連日
行列ができる人気店のようで、カレー自体もクセの少ない
正統派でおいしいのですが、なんといっても特大の「ナン」
が最高でした。さくさくクリスピー感ともちもち感が絶妙な
バランスで、しかも焼き立てで温かくて小麦の香りが残る
とても好みのものでした！！
食後にはお決まりのヨーグルト「ラッシー」で口直し。
日本のカルピスや飲むヨーグルトの原型なのだそうですが、
カレーにとてもよく合いますよね。私はカレーには味噌汁も
よく合うと思っていて、家でもカレーのときはいつも
リクエストして作ってもらっています。

さて私のブログも１２月に始めてはや２ヵ月、多くの方に
コメント頂いたり励ましてもらってようやく続いております
が、とうとう本日テニス３６５サイト内のブログランキングで
初めてトップ１００内に入ったようです！みなさん、どうも
ありがとうございます。これからも地味に書いていきます
ので応援してください！　では、おやすみなさいzz...

今日の東京は寒かったですね。小雨も降ったりやんだりで
またまた使い捨てカイロ様のお世話になってしまいました。
明日はまた１５℃くらいまで上がって、暖かく晴れた一日に
なるそうです。。あすは先日の人間ドッグで再検査と
なった心臓と腎臓の診断を聞きに行ってきます、どうかな？？
場合によっては家族や会社の同僚にも迷惑をかけることに
なるかも知れないので、何もないと良いんだけどねー。

さて今月末は私の３７回目の誕生日です、早いものですね！
高校生くらいから結構いろいろなことを覚えているもので、
良い記憶に助けられる場面も多いですね。私の場合、周りの
人々にすごく恵まれてきたせいで、毎日本当に楽しく
過ごせています。大大感謝！！
でも逆にもしかして私の周囲の方たちは、私のせいですごく
傷ついたり迷惑を感じているのかも知れません。。
これで人生折り返しとすると３７年後には７４才。
すぐにきてしまうんだろうな～、後悔しないように
全力で過ごしていきます！やりたいことはたくさんある
けど、まず前提は健康ですよね。みなさんも病気は
もちろんですが、車の事故やケガにも注意してね、
結構多いんだから。ではまた、おやすみなさいzz...

今日は暖かくて風もなく穏やかな一日でしたね。
夕方仕事でネイルサロンに初めて行きました。予想では
華やかでキラキラなイメージでしたが、実際は職人さんが
お客さんと一対一で向かい合って真剣に打ち合わせしたり
して、意外に地味な感じでしたね。去年開店されたショップ
でしたが、夕方からは連日予約で一杯で、長い方は４時間
以上滞在されることもあるそうでビックリ！！

さて昨日に続いておススメ本の話、ドイツの作家ベルンハルト
・シュリンクです。「朗読者」や「逃げてゆく愛」（短編集）
などでご存知の方も多いと思いますが、読むたびに新しい驚き
にあふれ、読みはじめるととまらずに読み耽ってしまいます。
テーマは重層的で少し堅いかもしれませんが、すんなりと
読めるし、読後にはいずれも静かな感動が得られるのではと
思いおすすめします。みなさまもお勧めな本や作家をぜひ
教えてくださいね！ではまた明日、おやすみなさいzz...

さあ東京マラソン本番の今日は朝からしっかり雨が降って
本当に寒かったですね。参加・運営のみなさまは
お疲れさまでした。次回からもより良い形で続いていって、
いつか名実ともに日本を代表する大会になったらなと思います。
私も次回は参加申しこみしたいな！と思ってるので、もし
興味ある方は声をかけてください。

さて昨日ですが、いつも行く地元の図書館でジイドを探した
のですが残念ながら無かったので予約し、同じ棚にあった
アゴタ・クリストフを数冊借りてきました。ハンガリー移民の
フランス女性作家で現在７０代、寡作で小説では５～６本
しか残していませんが、最高に面白いものばかりと思った
ことを覚えています。私が学生時代に、図書館司書だった
姉が断然オススメとのことで渡してくれたのがキッカケ。
デビュー作「悪童日記」を読んで感動し、すぐに全ての
作品を読んだと思います。まだの方はぜひよんでみて
ください！！この作家の暗示にあふれるユーモアに触れて
少し怖くなるかもしれませんが・・。
それではまた明日、おやすみなさいzz...

こんばんは～！予報どおり少し雨も降ったり肌寒い一日
でしたね。今日は午前仕事で恵比寿方面へ。その後
お客様であるＮ社長にお誘いいただき、役員のＭさんと
合流してガーデンプレイスの叙々苑で昼食を戴きました。
３８階で眺望も良かったですし、焼肉もまた美味しかった
です～、本当ありがとうございます！社長のすごい食べっぷり
にも驚きましたし、楽しい話題をふってくれるＭさんの
優しさにも改めてお礼申し上げます！！
その後、ＪＲで千駄ヶ谷の東京体育館に行って、日本実業団
リーグを観戦。お目当てのベテラン本村選手と杉田祐一選手
のシングルス試合がちょうど始まったところでラッキー！
ファイナルタイブレークまでもつれる熱戦でしたが、結果は
昨年のイザワオープンのリベンジを果たし、若手の杉田選手が
タイブレ逆転勝ちでした！どちらもストローク主体の
組み立てで熱いラリーが多く、見ごたえがありましたよ！！

夜はブログ仲間でもあるnanahamaさんのところで
シングルス練習、ストロークやボレーの調子もまあまあ
良かったです。いつも参加させてもらいありがとうございます！

さて「テニスって何がそんなに面白いの～？」と聞かれることが
ありますよね。私も一言で答えられませんが・・、
●相手とのラリー（ボールのやりとり）で互いの気持ちが
近くなる（野球のキャッチボールみたいな感じ）
●ラケットの芯をくったときの腕に伝わる振動が気持ちよい
●苦しい試合で勝ったときの満足感
●狙いどおりのボールをコントロールできてポイントとれる
とかかなー。テニスの上達スピードやレベルは、環境や
体力などが異なるので一人ひとり様々ですが、誰でも
どの時点でも面白さは変わらないと思います。生涯スポーツ
として、テニスに興味をもち、始められる方が少しでも
増えたらいいのになーと思っています。青空の下、陽気で
ぽかぽかするなか、黄色いボールを追いかけているとなぜか
まれにすごい幸福感が得られるときがありますよー。

さあ明日はいよいよ第一回東京マラソンです、楽しみですね！
道路規制などもどうなることやら。。私は昼まで市川で
２時間ダブルス練習会です。ではおやすみなさいzz...

こんばんはー、今週はあっという間に週末ですね。
明日土曜は昼すぎまで仕事ですが、少しでも時間あれば
東京体育館で開催中の日本実業団リーグ準決勝を見に
行く予定。日本トップ選手の添田選手や松井選手も出る
と思うし入場無料でオススメですよ！１０時半試合開始
だそうです。

夜は９時から松戸シングルス夜練です。nanahamaさん
ブログも楽しみに見てますよーまたよろしくお願い
しますね。日曜はたぶん有明ワシントンのメヒコに行って
カニピラフを食べてきます！とても楽しみです。

ではまた、おやすみなさいzz..

こんばんは、今日は夕方から急に寒くなってきましたね。
こういう日はゆっくり風呂に入って温まるのがいちばん！
日本には温泉がたくさんあるので、旅行先にも困りません
よねー。ときどき参加するテニスの合宿にも温泉は
楽しみの一つです。疲労回復にももちろんよいし、ふだん
あまりなじみのない人に対してもなぜか風呂の中では
気軽に話せたりしますものね。
そういえば、年末からお正月に利用したＪＲ京都駅前に
ある「ホテルニュー銀閣」には、市内では珍しいそうですが
大浴場があってリラックスできました。あの糸井重里さんも
定宿にされているそうですが、質素かつ格安な宿でとても
好感がもてましたよ。

最近しばらく歴史や政治の本を読むことが多かったのですが、
なぜか学生時代に読んでいた文学（アンドレジイドや
ドストエフスキー）を読み返してみようかなと思ってます。
でもどうしてかなー？？とりあえず当時最も印象に残った
「狭き門」から読んでみますが、しばらくぶりで
どういう気持ちがするかなー、楽しみです。。
ではまた明日、おやすみなさいzz...

こんばんは。今日は午後から暖かくて強い風が吹いてきて、
春一番だそうですね。雨も降ったりやんだりと微妙な
感じでした。春にかけては天気がやや不安定になるので、
テニスの面ではちょっと心配ですが。。
私の家（江戸川区）の上空も普段は定期便の空路ではない
のに、今夜はひんぱんに旅客機が通っています。風向きや
強さなどで進入路を変更するのでしょうね。今日はかなり
揺れているなー、と思いながら見上げていました。
私も飛行機は大好きで、それもボーイングやエアバスの大きい
ものではなくて、５０人以下の小さいプロペラ機が好きです。
離陸の時にしっかりブレーキを踏みながら、プロペラの
回転数が上がっていって推力が増していき、機体が沈み込む
またそれが一気にはじける感じが最高なんですよね。
それにくらべてジャンボ機などは静かで快適ですが、
あまり動きが感じられないので超大型バスに乗っている気が
してしまいます。昔よく乗っていたのが国産のＹＳ－１１、
これがまた揺れたー！だけど手に大汗しながら、自分は
いま飛行機に乗っているという実感はありましたよー！

現在はボーイング・エアバスの機体もエンジンも、金型や
コンポジットそのほか日本の高い技術力がなければ
成り立たないという状況のようです。新型国産小型機
開発の話が新聞に出るたびに心おどっている方々は
私も含めてたくさんいらっしゃるのではないかと思います。
それではまた、おやすみなさいzz..

こんばんは～！毎日暖かく過ごしやすくていいですね。
今日はすいぶん仕事でお世話になった同僚の送別会に参加して
きました。Kさん今までありがとう、贈られた多くのバラの
花束がとても似合っていてきれいでしたよ。
また普段あまり話さない人々と話せたのでとても楽しかった
です。あと帰り際店の外に出ると、なぜか三輪明宏さんに
ちょっと似た感じのバーのママさんにずっと手を掴まれて
しまい、かなり困ってしまいました・・。

さて先日札幌の兄夫婦と電話で話したら、このところ
雪が毎日たくさん降って雪かきが大変よ、という話になり
ました。雪かき！！これが本当に大変なんですよね～。
学生時代小樽に２年半住んでいて、アパートから大きな
道路に出るまでの１０メートルくらいの私道をよく雪かき
してたのです。夜じゅうしんしんと降った雪を朝に
ようやく除雪し、また夕方ごろに帰ってみると朝やった
作業が全く跡形も残らず、多いときは雪がヒザくらいまで
積もっているので、またスコップで掃いていく・・冬は
これの繰り返しです。。誰がやってもあとには残らず、
けれどもその時は絶対必要なこと・・という意味では
一般的な仕事や人生なんかに似てるのかもねー。
その過程が大事（こどもと一緒にやって楽しいとか、
通る人たちが安全で喜んでくれるとか）ということもね。
ではまた明日、おやすみなさいzz...

こんばんはー！今日も風もなく良い天気で、テニス日和
でした。午後は品川のハードコートで練習のあと、一旦
帰宅してから、夜はスクールへ・・。いつも通る道を
車で走っていたら、橋の上から真正面に東京タワーが
くっきり見えました。普段はなにげに気付かないのです
が、ライトアップされた姿が何とも堂々として格好良いです。
東京の良いところはたくさんありますが、夜景がとても
きれいなこともその一つですよね。有明～新豊洲あたり
から見る新橋・銀座方面も良いですし、新宿の高層ビル群
からの眺望はもちろん、首都高速全般から見える街の
様子も大好きです。
その東京の夜景を貸切で案内してくれるのが、あの有名な
「ジャズタクシー」。半年先まで予約で満杯だそうで、
全国からお客さんが集まっているそうですよ。
JBLスピーカーを積んで音も抜群、運転手さんが場所に
合わせてiPodの1000曲から選曲してくれるそうです。
何かの思い出に利用してみたいな、と思います。

明日からまた仕事！がんばりましょう、おやすみなさいzz..

今日も良い天気！朝から日差しがあって気持ちよい
一日でした。少し風もあったから、こんな日は
洗濯物がよく乾きますよね！またそれを取り込んだときの
太陽の匂いが大好きです。嗅ぐと不思議に落ち着くんだよねー。

今日は朝からシングルス練習してきました。
そこで去年の夏に初めて対戦した方が２人いらして
久しぶりに会話とプレーをしました。最近は何となく
どこかでお会いしたような・・という方が多いんですよ。
「今度またどこかでー！！」という感じですね。

午後は妻と亀有のヨーカドーに行き、そこのタワレコで
先月発売されたノラ・ジョーンズの新譜"not too late"を
手に入れました。声もあいかわらずブルーでカッコいい！し、
前作までよりもゆったりしたテンポの曲が多くて、
よりリラックスできます。はやりの（？）口笛ソングも
ありますよ。いまさらかもですが、おススメです！

明日は午後から品川で４時間、ダブルス練習です！
がんばります、おやすみなさいzz...

今日もいいお天気！午後まで仕事で、夕方５時から
月１度ほどお世話になっているサークルの方々と
３時間練習してきました！やはり真冬なので夜は冷え込む
ことが多いのですが、今夜は１０℃くらいあり風もなかった
ので過ごしやすかったです。

さて私はよくコンビニのおにぎりを食べます。仕事が忙しい
ときにはお昼にも食べるし、テニスしているととても
お腹がすくので必ずいくつか準備していきます。気分に
応じていろんな具が選べるし、最近は味もぐんと良く
なっていますよね。今のお気に入りはおにぎり屋ローソンの
「生たらこ」、さすが海苔も米もおいしいです。
しかもこの前新聞で読んだのですが「海苔」にはストレス
軽減効果があるそうですよ～！（日本流タラソ？？）
だしがきいている美味しいうどんに、握りたてほかほかで
適度な塩味がきいているおにぎり・・、ああ食べたい。。
どなたかそんなお店があったら是非教えてください！！

明日も８時から船橋運動公園で練習です、おやすみzz...

こんばんは、今日も暖かく過ごしやすい一日でしたね。
今年の東京は雪が降らないのかな？
年に一度は見たいものですが・・。

さて私は毎週末に靴を磨いています。これがけっこう
楽しいんですよ。集中してくると色々考え事もできるしね。
それにお客様のところで脱いだ靴を揃えてもらうことも
時々あるので、清潔にしておかなければなりません。
また私の場合、靴底は外側のつま先とかかとから極端に
減ってくるので、ひどいがに股で歩いているとはっきり
わかります・・。

仕事用の靴は２足あり1日おきに履き替えていますが、
両方黒色ですので「KIWIつや消し黒クリーム」を使ってます。
シューズ用ブラシで大きくほこりを払ったあとで、
やや細かいブラシにクリームをとって、靴全体に塗りこんで
いきます。私用の茶系のものにはミンクオイルを使って
柔らかく保っています。子どものとき、野球のグローブも
ミンクオイルを塗りこんでいたっけなー。
ちなみに妻や友人の靴を「磨いてあげようか？」と聞くと
例外なく（今までは）「いやいいよ（やめてくれ）」という
返事になります。どうしてかなー？恥ずかしいのかな？？
こちらは自信があるので、磨いてピカピカにしたいのですが
うまくいかないものです・・。

さて明日からは３連休！明日の午後まで仕事ですが、
連日テニスの予定を３時間以上入れてます、楽しみ～～！
ではおやすみなさいzz...

江戸は今日も暖かくて、気持ちよい一日でしたね。
ずっと前のブログで、学生時代に珈琲専門店で
アルバイトしていたことを書きましたがその続きを・・。

このお店は炭火自家焙煎をしていて、社長が毎日１０キロ
以上豆を焼いていましたので、次々と検品作業が
必要になります。ホールでのお客様の対応やカウンター
内での珈琲ドリップなどの作業の合間にするのですが、
手のひらに焼いた後のコーヒー豆をのせて、形と色を
チェックし、死に豆・枯れ豆・割れ豆を除いていく仕事
なのですが、結構これが大変です！かなり集中力が必要で
夜などは眠くなってくるのですが、これを怠ると
風味が相当悪くなるので仕方ありません。。よくお客様に
何をやっているのか聞かれましたが、そのことを説明し
死に豆を割って匂いをかいでもらうと納得されましたね。

また店長がサービスに非常にこだわりがある方でして、
厳しく指導され勉強になりましたよー。例えば水（お冷や）
がからになると「カラーン」という氷の音がしますよね。
この音がしてからお水を持っていくのは遅すぎると
いうのです！ホールに立つ者は常にお客様全員の行動を
予測し、いま（これから）何を求めているのか想像して
先回りで声かけしていきなさいとのことなのです。
やり過ぎもくどくなるし、あっさりではしないことと同じ、
人によって受け取り方も全然違うしね～。サービス業は
奥深くて結構大変だなー！私にはムリかも。。
しかし相手が何を考え思っているかを想像し、自分の
立場では何をすればよいのか考え行動することが大事、
これは何にでも共通しているよねー。

コーヒーは今でも大好きで毎日何杯も飲んでますよ。
特に苦味で濃いものがよく、機械でプレスしたものより、
紙かネルでドリップした方が好みです。去年、勤務先の
ビルの地下にあの有名なバリスタの店「ポール・バセット」
が入ったので、とても美味しいコーヒーを気軽に楽しめて
います。
では明日は金曜日、そのあと３連休ですねーおやすみなさい

東京は日差しが少なく肌寒い一日でしたね。
私には３つ上の兄がいて札幌に住んでいるのですが、
今年は暖かくて２月に入ってからなんと雨が降ってきて
雪がとけてしまったそうです！！雪まつりもはじまってる
と思うけど大丈夫かな～？

ちょっと前ですが、世界中で大人気という「数独」の
ルールをようやく教えてもらいました。とても面白そう。。
でもすごくはまりそうで「これはまずいなあ」とも
思い、まだ実際に一問も解いていません。
長いフライトで眠くなく、小説も飽きたし映画も興味
ありそうなものがない・・という時には最高ですね。
贅沢な悩みですが。数独経験者の方、感想聞かせてください！
ではまた明日、おやすみなさいzz...

今日も暖かくて少し坂道を歩くと汗をかいてしまいました。。
もう春がきた～！と思ってしまいますね。
暖かい日差しの中、テニスをするのも最高ですが
バイク乗りにとってもたまらなく気持ちいいのです！！
わたしも１６才で原付免許を取って以来、大学卒業まで
オートバイに乗ってました。。最後に乗ったヤマハSR400は
ゆったりした乗り心地がとても気に入ってましたが、
一番覚えているのは大学1年のとき友人に譲って貰った
スズキハスラー50（オフロードタイプ）。これがとても
良く走ってくれました～！当時住んでいた札幌市内や近郊は
もちろん、函館や旭川方面へも足をのばしてました。
わずか50CCしかも昔ですので、坂道は30キロ以上でません
でしたが、若かったので疲れも飽きもせず走り回って
いました。ときおり対向車線にすれ違うバイクとはなぜか
必ずピースサインを交わしていましたが、これは北海道では
今でもみんなやっているのかなー？
いまではスクーターに少し乗るくらいで、時々単車乗りを
見ると「楽しそうだな、欲しいなー」と思ってます。。
ではまた明日、おやすみなさいzz...

日中は春みたいな天気で最高でしたね。このまま
雪も降らずに暖かくなるのかなー？

さて現在ツヨシ家では車の買い換えを検討中です。
今の車も中古で購入して３年たつので少しずつ直すべき
ところも出てきてるし、車検も夏に控えているんでー。
条件としては①妻も街中で駐車できて（現状３ナンバー
のワゴンで×）②燃費が良く（今はリッター６キロ！）
③家の前の空きスペースに入ること（軽自動車なら入る）。
妻は異論があるようですが、私は日本車の優秀さの
象徴が、ハイブリッド技術と軽自動車パッケージ
と思ってますので、たぶん今回は軽にするかも。
今の最有力候補はSUBARUのR2です。昨日夕方ディーラー
さんに見に行ったのですが、昔のスバル３６０を
思い出させる雰囲気のスタイリングが気に入ってます。
でも気になるのはそのサイズ、相方も１６８センチあるし
わたしはＢＭＩ２５．０の巨漢です。。だいじょうぶ？？

久しぶりにアーニー・ディフランコの９９年アルバム
「トゥ・ザ・ティース」を聴いています、懐かしい！
ファンクとブルースとジャズのまじった感じで、Aniの
声も素晴らしいですよ！本当、聴いてみてください。
ではまた明日、おやすみなさいzz...

ヒンギスおめでとう！予測とテクニックがずば抜けていて、
さらにテニスをプレーできるという喜びがよく感じられる
チャンピオンにふさわしい選手と思います。
今年はウインブルドンあたりでも活躍してほしいです！

さて今日は千葉の東庄町にある、アイベリーで有名な
「高橋いちご園」に行ってイチゴ狩りを楽しみました。
朝10時前に受付し、指定のハウスに入りますと特大の
いちごが鈴なりです！完熟したものを選んで食べると、
香りも味も濃厚で本当に最高でした！！実は去年も
3月に同じ高橋さんのところにお邪魔したのですが、
相変わらず絶品ですね～。来年もまた来たいと思います。
みなさんも機会あればぜひ一度行ってみてください。
東京からは東関東自動車道を使って1時間半で行けますよ！

その帰りに銚子港の市場で魚を見ていたら、以前福島の
いわき小名浜でその味に感動した「めひかり」をみつけて
購入してきました。体長10センチ弱と小ぶりな魚の割には
身が多くって油がのっており、すこしあぶって食べたら
これが最高！！北海道の東部で冬に水揚げされる氷下魚
（コマイと呼びます）に似ていて最高に美味いです！
地元の方にはなじみの食材なんでしょうねー、
酒の肴にも合うと思います。。
ではまた、明日は月曜日ですね、仕事がんばりましょう。

今日も晴天、気持ちいい天気でしたねー。
ご存知のとおり東レはシャラポワ不調のまま、
左もも裏の痛みのためにとうとう準決勝2ndセットで
棄権してしまいました。。
全豪決勝戦でセレナに完敗してから、サービスやストローク
に不安を覚え調整・練習をしているうちにオーバーロード
してしまったのかな～という印象です。昨日の杉山戦後も
ずーっとサービス練習していたそうだし・・。
今年は開幕したばかり、次に期待していますよ！

さて今朝うかがったお客様より、すごくおもしろい
ドリンクをいただいたので早速ご紹介しようと思います。
その名も「じゃばらドリンク」！初めて聞いた不思議な
名称ですが、すだちやゆずに似た柑橘系の果物で、
紀州和歌山の北山村というところにしかない貴重なもの
だそうです。朝に初めて伺った会社様の奥さまが、少し
鼻かぜ気味（去年も春先ずーっと鼻がでていたので
花粉症かもしれません）の私を気遣っていただき、
「花粉症など鼻の違和感にとても効果があるので
試してみては」とおっしゃっていただき早速飲んで
みると、一気にスーっと鼻が通った感じがして、その後も
今まで効いている感じがしています。ネットで検索して
みると、この果汁にしかない成分に花粉症の症状を抑える
効果が工業センターの成分分析で認められたようで、
知るひとぞ知るものらしいです。
今年は例年に比べると花粉量は少ないらしいですが、奥さま
いわく昨日くらいから花粉が飛び始めているそうですから
この「じゃばらドリンク」試してみる価値はありますよ～！
ちなみに販売量も少ないようで、売り切れ状態が続くことも
あるようです。花粉症でお困りの方は要チェックですよー。
今日はテニス夜練があります、最後まであきらめず
一球を追いかけ続けようと思います。ではまたー

東レＰＰＯ、杉山選手のプレーをビデオで見ました！
ファーストはチャンスを生かしてお見事でした。
しかし徐々にストローク力や展開力の差が出て、
後半はやられてしまいました。でも今年はかなり期待
できそうです、応援してますよ！

今日は夕方、取引先（雑貨輸入商社）の部長と
その部下の方数人にＰＣ上でのweb操作のレクチャーを
したのですが、わりと順調に教えられて楽しく
終えられました。これって何かの感じに似ているなー
と思ったら、学生時代の教育実習のころを思い出し
ました。教育学部ではありませんでしたが、教職課程を
取っていたため３年次の６月に母校の高校の英語（！）
で実習に入りました。毎日２コマ担当してあとの時間は
他の授業の見学・感想をまとめるという日々でかなり忙しく、
あっという間でしたね。授業自体は塾講師と家庭教師を
１年くらいやっていたので、何となく大丈夫だったと
思います。担当のクラスは２年生、初日から男子女子
とても人懐こく話しかけてくれて、ＨＲや放課後は
すごく楽しい３週間でしたよー。それに実習最終日には
本当に上手な似顔絵つきの寄せ書きを秘密につくって
くれていて、今でも大事に持っており、たま～に
見たりしています。もう１５年もまえの話です。。
今では先生でもないし、英語もゼロですが
ひとつの良い経験になっていると思います。
生徒のみんな、今頃どうしてるかな～？？

さあ明日はお休み・・ではなくて午前のみ仕事です。
去年まで住んでいたところの近くに行くので、少し
楽しみです。変わっているのかな？ではおやすみなさいzz...

行ってきましたー、心臓と腎臓の２次検査！
時間予約した心エコーとＣＴ撮影のみでした。
時間通り終わり、診察もなく会計・・。大丈夫かな？
結果連絡までしばらく心配ですが、普段どおり
やっていきますよ！

東レ、杉山さんがキリレンコをファースト０－５から
逆転勝ちしました、さすが～！！明日はシャラポワです。
全豪から少しサービスの調子が悪そうですので、upset
を期待してます。関東地方ではＴＢＳで明日１６時から
録画放映されるそうですので、要チェックですよ～！

さてこの前、コーチからボレーの一言アドバイスを
もらったのですが、何気ない言葉に従ってやってみたら
目からウロコ！！深くて安定したボレーができます！
もしかすると皆さんにとっては常識なのかもしれません
が・・。それは「軸足の母指球でためてからボール方面に
倒れこむように向かっていき、体前でのインパクトと同時に
踏み込み足着地のリズムを守る」ことだそうです。
やってみると簡単に、特にローボレーのロングが
コントロールできるのです！たぶん今までは踏み込み足が
出てからインパクトをし、さらに腕でフォロースルーを
長くとる意識でしたので、窮屈な感じがしていました。
久しぶりですが、コーチのアドバイスからの気付きは
やはり大切ですね。。
これからはプライベートも月１くらい入れていこうかな。
明日は金曜日！週末までもうちょっとです、おやすみ
なさいzz...