2008年10月13日
３０キロ走
こんにちは、きのう今日とすっごく良いお天気でしたね～！
特に昨日は久し振りに、はるさんとこのメンバーでダブルス
できたので、とても楽しかったです。２時間では物足りないので
また合宿行きたいね、日帰りでもね。
今日も、近くの荒川～葛西臨海公園をジョグしていたら、夕焼けの
時間になってきて、本当にこころが和みました。
走っていると時間がゆっくり過ぎていくので、これからも記録を
狙うのも一つですが、特に風景を楽しみながら走りたいものですね。
昨夜は、課題の３０キロ走を２時間４８分（キロ５分３０～４０秒
ペース）でこなし、すごく疲れました！！今のところひどい痛み
などでてないので、ひと安心。
しかしクラブのトップ選手たちもシカゴマラソンや北上マラソンに
出場されていたし、会員さんたちも静岡合宿で走り込んでいると
思うと、こちらもやらないとな～～と思い、何とか走り切りました。
そう昨日は夜７時ころから走ったのですが、そのうち何艘もの
屋形船がぞくぞく集結してきて「何だ何だ～？」と思っていたら、
恒例８時半の東京ディズニーランド花火を海上から観るためなん
ですね。私もちょうど１５Ｋくらいの苦しい時間帯に、壮大な
打ち上げ花火をごく間近で見られて、ちょっとトクした気分に
なりました。
来週土曜はクラブの５Ｋ記録会、日曜は１０Ｋレースがあるので、
どちらもキロ４分で行ってみてどこまで押せるか、チャレンジ
したいと思ってます！
さておとといですが、雨のため予定していたテニス練習４時間が
中止になってしまったので、事務所のある神保町へ向かい、掃除や
書類整理をしたあと、６階までぎっしり詰まった本のデパート
三省堂書店本店へ！
これまでなかなか時間が取れずに、ゆっくり見れなかったのですが、
久しぶりにじっくりと満喫してきました。他店では在庫できない
本がたくさん棚にささっていて、大型書店の奥行きに時を忘れて
しまいました。
手に入れた本の一冊は、先月半ばに刊行されてベストセラーと
なっている副島隆彦先生の単行本「恐慌前夜」。あっという間に
読み切ってしまいました。
先月からはっきりし始めたアメリカ発の金融危機に対し、世界中の
政府や企業がどう対応し局面を打開していくのか特に注視されて
いますが、このような時こそ慧眼な先人から正確な知識を収集し
分析して、私たちはこの緊急事態に冷静に対処し行動しなければ
いけないと思います。
高等数学を駆使した「金融工学」を、その権威の前に疑いもせず
私たちはいつの間にか鵜呑みにし、その結果として制御可能な
臨界点を超えてしまって今の大混乱を招いてしまったのでしょう。
マクロ経済の流れや展望と、それでは個々の貯蓄や年金など
資産防衛のためにどう行動するのが適切なのか、数多くの説得力
ある教えが詳述されていますので、関心のある方はぜひご一読を
お勧めします。
しかし大自然のなかで朝靄や夕陽の中をランニングしていると、
株式相場や為替レートなど「自分には無関係」に思えるんですけどもね。
それではまた、おやすみなさいzz...
特に昨日は久し振りに、はるさんとこのメンバーでダブルス
できたので、とても楽しかったです。２時間では物足りないので
また合宿行きたいね、日帰りでもね。
今日も、近くの荒川～葛西臨海公園をジョグしていたら、夕焼けの
時間になってきて、本当にこころが和みました。
走っていると時間がゆっくり過ぎていくので、これからも記録を
狙うのも一つですが、特に風景を楽しみながら走りたいものですね。
昨夜は、課題の３０キロ走を２時間４８分（キロ５分３０～４０秒
ペース）でこなし、すごく疲れました！！今のところひどい痛み
などでてないので、ひと安心。
しかしクラブのトップ選手たちもシカゴマラソンや北上マラソンに
出場されていたし、会員さんたちも静岡合宿で走り込んでいると
思うと、こちらもやらないとな～～と思い、何とか走り切りました。
そう昨日は夜７時ころから走ったのですが、そのうち何艘もの
屋形船がぞくぞく集結してきて「何だ何だ～？」と思っていたら、
恒例８時半の東京ディズニーランド花火を海上から観るためなん
ですね。私もちょうど１５Ｋくらいの苦しい時間帯に、壮大な
打ち上げ花火をごく間近で見られて、ちょっとトクした気分に
なりました。
来週土曜はクラブの５Ｋ記録会、日曜は１０Ｋレースがあるので、
どちらもキロ４分で行ってみてどこまで押せるか、チャレンジ
したいと思ってます！
さておとといですが、雨のため予定していたテニス練習４時間が
中止になってしまったので、事務所のある神保町へ向かい、掃除や
書類整理をしたあと、６階までぎっしり詰まった本のデパート
三省堂書店本店へ！
これまでなかなか時間が取れずに、ゆっくり見れなかったのですが、
久しぶりにじっくりと満喫してきました。他店では在庫できない
本がたくさん棚にささっていて、大型書店の奥行きに時を忘れて
しまいました。
手に入れた本の一冊は、先月半ばに刊行されてベストセラーと
なっている副島隆彦先生の単行本「恐慌前夜」。あっという間に
読み切ってしまいました。
先月からはっきりし始めたアメリカ発の金融危機に対し、世界中の
政府や企業がどう対応し局面を打開していくのか特に注視されて
いますが、このような時こそ慧眼な先人から正確な知識を収集し
分析して、私たちはこの緊急事態に冷静に対処し行動しなければ
いけないと思います。
高等数学を駆使した「金融工学」を、その権威の前に疑いもせず
私たちはいつの間にか鵜呑みにし、その結果として制御可能な
臨界点を超えてしまって今の大混乱を招いてしまったのでしょう。
マクロ経済の流れや展望と、それでは個々の貯蓄や年金など
資産防衛のためにどう行動するのが適切なのか、数多くの説得力
ある教えが詳述されていますので、関心のある方はぜひご一読を
お勧めします。
しかし大自然のなかで朝靄や夕陽の中をランニングしていると、
株式相場や為替レートなど「自分には無関係」に思えるんですけどもね。
それではまた、おやすみなさいzz...
