2007年05月12日
★BILLY'S★BOOT CAMP
こんばんは！風もなくすごくいい天気でしたね。
紫外線もすごかったらしく、午後お邪魔した松戸の
テニスサークルの女性たちはすごーく警戒して
対策に努めていましたよ。私も特に両腕が
ひりひり焼けてかなり痛いです・・。
いつものハードコートに、今日は３面で１８人くらい
５時間のダブルス。
コートまわりには大木がたくさん保存されていて
濃い緑の中のプレーは本当に気分がよかったです。
ゲームを待っている間、とある常連メンバーの男性が
全身筋肉痛だーという話で、どうしたの？と聞いてみると
あの「ビリーズブートキャンプ」に昨日から
入隊したらしいのです。え～あのいま話題の？！
その方いわく１クール７日間、日に３０分～６０分の
DVDを見ながらビリー先生と一緒にエクササイズを
していくもので、きのう仕事帰りの深夜に初日分６０分を
終えた感想は「むちゃくちゃ疲れたー」とのこと。
何でも家の床が汗だくになったそうですよ、家族が
みんな寝静まってる家で・・。
でも、その方のテニス仲間（男性）が先月キャンプを
終えた成果は、、なんと２週間で体重を１０キロも
落としたそうです。スゴイ！！
ちなみに終了後は腹筋もキレイに割れるそうです。
あとインナーマッスルが特に鍛えられるらしく、
体脂肪も激減するそうですよ。
私も入隊しようかな、こっそりと・・。ではまた！
紫外線もすごかったらしく、午後お邪魔した松戸の
テニスサークルの女性たちはすごーく警戒して
対策に努めていましたよ。私も特に両腕が
ひりひり焼けてかなり痛いです・・。
いつものハードコートに、今日は３面で１８人くらい
５時間のダブルス。
コートまわりには大木がたくさん保存されていて
濃い緑の中のプレーは本当に気分がよかったです。
ゲームを待っている間、とある常連メンバーの男性が
全身筋肉痛だーという話で、どうしたの？と聞いてみると
あの「ビリーズブートキャンプ」に昨日から
入隊したらしいのです。え～あのいま話題の？！
その方いわく１クール７日間、日に３０分～６０分の
DVDを見ながらビリー先生と一緒にエクササイズを
していくもので、きのう仕事帰りの深夜に初日分６０分を
終えた感想は「むちゃくちゃ疲れたー」とのこと。
何でも家の床が汗だくになったそうですよ、家族が
みんな寝静まってる家で・・。
でも、その方のテニス仲間（男性）が先月キャンプを
終えた成果は、、なんと２週間で体重を１０キロも
落としたそうです。スゴイ！！
ちなみに終了後は腹筋もキレイに割れるそうです。
あとインナーマッスルが特に鍛えられるらしく、
体脂肪も激減するそうですよ。
私も入隊しようかな、こっそりと・・。ではまた！
あの通販、ずーっと前からやっていたのに、
ここのところ随分話題ですよね。
入隊したら教えてね。
実は私もちょっと気になってるので・・・・・＾＾；
１０キロ落とせたと聞くと、どうもそわそわしてきますね！
他のサークルでも最近買ったという人がいて（また男性）、
かなり気になります。。
今日はテニスしてないんですか？またね～！！
またもやタイトルに見事に釣られました(^_^;)
もうどれだけ、このCMを見たでしょうか・・・
これって、1日に６０分もするの？ うげっ！
あ、失礼しました。 でも、１０㎏減はかなり魅力的ですね。
私５ｋｇでいいから 1日１０分にしてほしいなぁ・・・
このＤＶＤ、かなり胡散くさい（？）匂いも感じつつ、
でも確実に痩せるという声を聞くと、魅力ありですよね。
私も５キロで１０分に賛成です！！
では～、私も遊びに行きますね。
･･･通販でやってて気にはなってたけど・・・普通に販売してあるんだぁ・・・（＝＝；）
･･･ある人に物凄く勧められてます・・・このビリーズブートキャンプ・・・。。
体重10キロ減は魅力的☆だけど、腹筋は割れなくていいデス・・・（＞＜）
このDVD、出演者がみんな楽しそうに
ラク～に踊ってるんですよねー。
もし始めたら、ぜひ教えてくださいねー。
ではまた！！