tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ツヨシ、しっかりしなさい!! テニス侍&ジョグ侍ツヨシです!<記録>フル3'38"58('09.04かすみがうら)ハーフ1'35"50('09.04焼津)10k40'48('09.05葛西臨海公園)

テニス侍
現在の閲覧者数:
最近の記事
茨城県美浦村テニス合…
07/31 20:15
路傍の石
06/26 11:48
イランカラプテ
05/29 01:11
記憶
05/22 23:56
スーパヴァーム
04/30 09:34
風は味方
03/31 19:18
仕事のこと
02/29 18:17
錦織選手の大活躍が始…
01/30 23:29
サントリー響12年
12/30 23:01
打ち上げで筋肉修復?…
11/30 23:00
江戸川区秋季区民大会
10/30 18:55
秋の夜長
09/30 18:42
毎日の暮らし
08/31 22:53
ダイエット願望
07/31 22:53
忙しい日々を楽しむ
06/30 23:50
今日、明日
05/31 23:22
ブッダのおしえ
04/29 22:30
大地震
03/19 00:27
カブ
03/07 23:26
春が近い
02/28 20:37

ハート

こんばんは。今日はやっぱり12月というような、寒~い
一日でしたね。清々しい青空やピリっとした空気感は、
「冬がキター!!」という感じかな。
そうそう去年から使い始めている「ハクキン懐炉」も先週から
活躍していますが、やはりとても良いですよ。少しメンテが必要
ですが、しっかり温めてくれるので重宝しています。

さてキツかったけれど楽しかった「つくばマラソン」から1週間、
その後故障もなく休養十分の私もそろそろ今日から再始動、
午前中クラブの練習会に参加しました。今日のメニューは
2000×4本のビルドアップ走。キロ5分半から上げていく
遅めのグループに入り、じっくりと体の調子を確かめながら、
冬空の空いたトラックで気持ち良く周回を重ねました。
12月は後半に10Kのクロカンレースがあるだけなので、
これから年末年始までは距離走をするつもりです。3月の荒川で
目標のフル3時間半切りを達成するために、キロ5分切りで
比較的楽に25~30Kできるようにしたいと思います。

最後に先週感動した詩をご紹介したいと思います。
なんと小学2年生によって書かれたもので、知ったのは
山岳耐久レースの世界でトップ選手の相馬剛さんが雑誌
「ランナーズ」での連載最終回に披露してくれた記事からです。

これは小笠原諸島父島に住んでいたころ、島の小学2年生に
よって書かれたものだ。この詩は今でも私の心を捉えて離さない。

ハート

ハートが燃えている限り
人間は生きていけるのだ

ハートが燃えている間は
自分の好きなことができるのだ

ハートをつかんだ自分は
失敗しても
次の自分に旅立っていけるのだ

ハートは大切
いのちの一つ 

「RUNNERS」2009年1月号 文・相馬剛 P28~29より

日本最大の山岳耐久レースに昨年優勝した相馬さんは、今年10月の
同大会では調整に失敗して故障し、まさかの255位という結果に
終わってしまいました。記事文中にもありましたが、
『自分が勝手に背負い込んだプライドやプレッシャーを意識する
あまり』危うく大切なものを失うところだった、と丁寧に自己分析
されていらっしゃいます。

そう、挑戦すればその数だけ失敗も成功もあるんですよね。
「状況に自分に負けずに、チャレンジし続ける勇気」それこそが
「ハート」なのではないかな。私も「次の自分」に旅立てるよう、
挑戦者であり続けたい!と思いました。

しかしこの詩を書いた小学生、ただ者ではありませんね~!
それではまた、おやすみなさいzz...
日記 | 投稿者 テニス侍 01:57 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2008年 12月  >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
最近のコメント
fds1213fds…
iphone4s ケース ディズニー 01/19 01:51
おつかれさまでした。…
テニス侍 08/03 12:56
お疲れ様でした。…
haru-sci 08/01 13:16
ほんとうに大変だった…
テニス侍 07/04 00:45
世の中はいい人間と悪…
haru-sci 07/03 19:35
藤Mさんコメントあり…
テニス侍 07/03 10:07
こんばんは!初めてお…
ポメラニアン 07/03 00:49
久しぶり、みな元気で…
テニス侍 04/11 11:00
札幌より、久しぶり、…
かずや 04/10 20:36
めっきり寒くなりまし…
テニス侍 12/02 09:58
最近のトラックバック
くちこみブログ集(国…
09/07 09:03
小田和正×さだまさし…
03/05 17:27
不完全なふたり 【称…
10/27 10:14
トマトジュースの成分
08/12 10:14
インランド・エンパイ…
07/30 16:51
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。