ツヨシ、しっかりしなさい！！ テニス侍＆ジョグ侍ツヨシです！＜記録＞フル3'38"58（'09.04かすみがうら）ハーフ1'35"50（'09.04焼津）１０ｋ40'48（'09.05葛西臨海公園）

こんばんは！前に体重の話をしてから、間食をほとんど
しないでいるのですが、その分夕食がおいしくてたくさん
食べてしまい、体重も７８～８０キロで変化ありません。
もっと有酸素運動をしなければいけないのかな～？
医者いわく「運動プラス食べる量を３分の２にすること」
だそうです・・つらい・・。もう少し頑張ってみます。。
全豪は藍子ちゃんがミルザを完璧に抑えて去年と同じ
３回戦進出しましたね！去年の全日本のときよりも
両腕が太く血管も浮いて確実にたくましくなっていますね。
サーブも改良中とのことで、スピードが上がっているようです。
次はあの元NO1ヒンギス！楽しみです～～。

さて題名Stingは大好きな英アーティストの一人です。
学生のころ（２０年位前ですが）幸運にもStingの冬の
ライブに警備スタッフとして参加したことがあります。
担当は場外整理・・寒かったー。１月の雪が舞い降りる札幌
真駒内アリーナから外に漏れ聴こえる「Englishman
in NewYork」が今でも強く心に残っています。
最後に演奏した「Fragile」も良かったなー。
２年前の１月に武道館３daysに来日した際も行ってきました
が、まだまだお元気ですねー。声もますますセクシーだし。

明日はもう金曜日ですね。頑張りましょー！