ツヨシ、しっかりしなさい！！ テニス侍＆ジョグ侍ツヨシです！＜記録＞フル3'38"58（'09.04かすみがうら）ハーフ1'35"50（'09.04焼津）１０ｋ40'48（'09.05葛西臨海公園）

こんばんは。今日は穏やかな晴天のなか、「つくばマラソン」を
走ってきましたよ～！

秋葉原からＴＸつくばエクスプレスで４５分、うたた寝してると
あっという間、７時前に到着してしまいました。

フルマラソン初挑戦の私、去年１０月の江戸川マラソン（１０Ｋ）
から何故かランニングの面白さにハマり、その後ランニングクラブ
ＳＷＡＣに入って、ハーフマラソン５回出場を経てとうとう今回
４２キロに挑みます！
直前の１週間は全く走れていませんでしたが、その前までクラブの
コーチによる丁寧なご指導によってたくさん練習を重ねていたので、
距離への不安は特にありませんでした。笑顔で、スタート時間
９時半からの数時間を、じっくり楽しみたい！という、自分でも
不思議と落ち着いた気分になれていました。

さて結果は・・というと、３時間５２分１８秒（ネット）で無事
完走できました！最後にフィニッシュラインをまたぐときに
「疲れた！」という気持ちと、「もう終わっちゃったよ～」と
少しもったいない気持ちに初めてなったのです。

この「つくば」にはセカンドウインドの応援隊がたくさん来て
くれていて、いたる所で声援を送ってくれてすごく心強かったです。
みなさん、ありがとうございました！
今回は完走と４時間切りという目標をどうにか達成できたので、
次は３時間半を目指してまた練習していきます。

ランニング・・単なる「かけっこ」という単純な面もあれば、
それまでの練習量や質といった準備、直前の体調や心理的なもの、
コースや天候の相性などが複雑に絡み合う世界は、本当に奥深いし
面白いなーと思います。

ランシャツを着て一旦レースに出れば、そこは社会的な地位や
しがらみから全て解放された、苦しみに向き合い自己と対話する
貴重な場となります。今後も気のおけない仲間と励まし合って、
自分への挑戦を続けていきたいと思っています！

さてレースはまだまだ続きます。次のメインは来年３月の荒川
マラソン。スピード練習をして少しでもタイムを縮めていく
ぞー！それでは、おやすみなさいzz...

（おまけ）先週会社にてお別れ会をしていただき、後輩のみなが
わざわざ選んでくれたランニンググッズをいただきました、
心あたたまる寄せ書きとともに。。みんなありがとう、悩んだら
いつでも連絡してください！

そして未完成ですが、新事務所のＨＰ原型ができました　⇒コチラ
ぜひ遊びにきてくださいね。