ツヨシ、しっかりしなさい！！ テニス侍＆ジョグ侍ツヨシです！＜記録＞フル3'38"58（'09.04かすみがうら）ハーフ1'35"50（'09.04焼津）１０ｋ40'48（'09.05葛西臨海公園）

こんばんは～！今日は関東地方は雨で大変でしたね！
私も靴の中までびしょびしょで、つらかったです。
明日は早めに回復してくれるよう願ってます。

さて現在私はスクール（週１）を２ヵ所通ってますが、
コーチによって指導方針がやはりかなり違いますね。
一方のコーチは、テクニックよりもフットワークが
大事と、球威も回転もないのですがたくさん走らせる
球出し・ラリーを続けまくり、もう一方のコーチは
主に技術レベルを上げるよう、ボレーもストレークも
スピード・回転の変化をつけてきます。どちらも大事
なので納得です。受講時間はあっという間ですが、
これからは集中力を高いレベルで長く保持できるよう、
持久力と筋力（基礎体力）を鍛えないといけない
と思っています。でもね、なかなかサボってしまうのですが・。

今日のタイトル「たらばがに」は私の地元で獲れる名産品です。
冬が旬で、体が大きくて身がよく入っています。おいしく
食べるポイントはずばり「茹でたて」です。冷凍技術も
抜群に進歩していますが、やはり解凍時に美味しさが逃げて
しまうようです。いつも美味しいカニをとどけてくれる
仲買人さんがいて、友人たちに頼まれて送ることもあるの
ですが、大変好評でリピータになっています。皆さんも
ぜひ冬のたらばがにをご賞味ください（観光大使みたい
ですが）。ではまた、おやすみなさいzzz..